Por un escritor de hombre misterioso
El Foam Roller Hard es un rodillo de goma rígido que permite utilizar el propio peso corporal, el equilibrio y la agilidad para realizar diversos ejercicios mediante técnicas de terapia manual. Conocido como rodillo de espuma o autorrelajante miofascial, se utiliza como complemento de entrenamiento, cuyo objetivo principal es preparar el cuerpo para el movimiento y prevenir lesiones. También te permite hacer trabajo de movimiento después de un entrenamiento. Ventajas de usar el rodillo con púas Foam Roller Hard Mayor flexibilidad Ayuda a mejorar tus problemas articulares y a prevenir las lesiones Beneficia al trabajo de estabilización muscular Alivia el estrés y la rigidez localizada Medidas: 12,5 cm diámetro / 38 cm longitud.
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