El insomnio en personas mayores: causas y recomendaciones

El insomnio es el trastorno del sueño que más común entre los mayores de 60 años. En este articulo, te contamos los factores de riesgo de esta afección y cómo prevenir y/o tratar el insomnio en personas mayores para que no perjudique su salud.

Diagnóstico del insomnio en mayores -canalSALUD

Trastornos del sueño en personas mayores? 5 consejos para descansar mejor - ColchonesAznar - Blog

Insomnio en personas mayores, Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores, Gobierno

Alteraciones del sueño en personas adultas mayores

Trastornos del sueño en el anciano

El insomnio en personas mayores: causas y recomendaciones

Cuáles son los tipos de insomnio que existen y sus posibles causas, Salud, La Revista

Insomnio crónico: causas, síntomas y tratamiento

Insomnio - Clínica Alemana

Descubre por qué duerme mucho una persona mayor: Causas, consejos y más

Alteraciones del sueño en personas adultas mayores

Cómo tratar el insomnio en Adultos mayores - Montesalud

Si tienes 50 años y te cuesta dormir bien, sigue estos consejos de un experto para vencer al insomnio, Salud, La Revista

Qué es el insomnio? Consecuencias y trucos para dormir mejor